Si une situation nous dérange et que nous souhaitons changer les choses, nous pouvons faire le choix, soit de la traiter ou d’en atténuer les effets, soit décider d’en modifier la cause, sachant que tant que la cause profonde ne change pas, les effets ne seront atténués ou traités que partiellement. Agir tel un pompier, éteindre le feu sans jamais s’interroger sur son origine nous conduit à une solution curative qui ne peut sur du long terme demeurer pérenne. « La naturopathie, fondée sur les lois de la nature, est la science de la nutrition naturelle, l’art de promouvoir la maladie en éliminant ses causes, c’est aussi une école de santé, qui se singularise par sa philosophie de prévention… » (André Gagnon, La santé par la naturopathie, les éditions de la liberté, Québec, 1989)

Cette prévention peut cependant s’avérer difficile, puisque souvent ces causes sont non seulement complexes mais aussi multifactorielles, demandant de ce fait une approche globale…holistique.

Prenons le cas d’un arbre, sur lequel les fruits récoltés sont pourris, contaminés ou encore parasités, nous pouvons si nous souhaitons corriger le problème, traiter la récolte à grands renforts de pesticides, insecticides, ou solliciter les méthodes modernes de modifications génétiques (OGM) qui nous permettront de développer des variétés plus résistantes. Or si nous prenons un temps pour l’analyse, si nous prenons le temps d’observer, d’écouter les messages subtils de la nature, nous serons en mesure de chercher la cause profonde, invisible, d’agir non pas sur la récolte mais sur les racines, en régénérant le sol afin qu’il devienne plus vivant et sain tout en tirant avantage de ces prédateurs et parasites avec lesquels l’arbre peut interagir. En ce qui concerne la nutrition, l’approche reste tout aussi réductionniste : lorsque nous voyons une orange par exemple, nous pensons immédiatement vitamine C sans considérer l’ensemble de ses atouts santé : or l’intérêt majeur des agrumes, est leur richesse en flavonoïdes, des composés de la famille des polyphénols. Ces antioxydants puissants agissent en synergie avec l’acide ascorbique (vit C)  et les acides organiques. L’orange est également l'un des fruits qui fournit le plus efficacement du calcium à l'organisme (40 mg aux 100 g, au lieu de 5 à 15 mg dans la plupart des autres fruits)…en résumé : pensons globalité !

L’approche holistique proposée par la naturopathie reconnaît également l’importance des interactions complexes qui existent de manière naturelle entre tous les phénomènes et les êtres, attachant de ce fait une grande importance à la place de chacun dans le monde vivant. Car n’oublions pas que nous ne pouvons être en bonne santé seul : notre santé dépend de notre bien-être mais également de celui des autres, dans le respect de l’animal, de l’environnement… 

Enfin, les médecines holistiques, telles que la naturopathie (mais également indiennes et chinoises) considèrent toujours l’individu dans son ensemble, tout simplement parce que le corps et l’esprit ne sont pas des entités individuelles qu’il convient de traiter séparément, mais elles forment un tout, indissociable. 

Dans cette approche naturelle, un trouble, une maladie est toujours porteuse d’un message, il s’agit d’un signal de notre corps indiquant que l’équilibre est rompu et qu’il doit être restauré. 

Chercher la cause, comprendre l’origine du déséquilibre, accompagner l’individu dans son entièreté vers le retour à la santé, préserver les valeurs humaines essentielles que sont le corps et l’esprit, veiller à ne pas les dissocier de leur environnement naturel, c’est cela la mission première du naturopathe.

N’attendez plus…faites-vous accompagner !

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